कुछ लोग सोचते हैं कि रोज एक पैग मारो और फिट रहो. लेकिन ऐसा सोचने वाले भारी भूल कर रहे हैं. रोज शराब पीने वालों को बीच बीच में अल्कोहल से ब्रेक लेना चाहिए. हर दिन थोड़ी सी शराब पीने वाला शख्स अपने लिवर को नुकसान पहुंचाता है. डेनमार्क के वैज्ञानिकों की मेडिकल साइंस की पत्रिका "जनरल ऑफ हेपैटोलॉजी" में छपी रिपोर्ट साफ तौर पर यह कह रही है. रिपोर्ट के मुताबिक रोज किसी भी किस्म का अल्कोहल पीने से लिवर (यकृत) की कोशिकाओं पर बुरा असर पड़ता है. अल्कोहल को तोड़ने में व्यस्त रहने के कारण कोशिकाओं के पास खुद को सेहतमंद बनाने का समय नहीं होता और वे अपने को तंदरुस्त नहीं कर पाती हैं.